晕车想吐又吐不出(晕车想吐怎么办)
生活知识
2022-12-23 14:01
321
互联网
晕车想吐又吐不出(晕车想吐怎么办)
1、1.不要紧张,保持精神放松,找个人聊天,分散注意力。
2、2.保证充足的睡眠。
3、3.坐公交车时不宜饿或饱。
4、吃七八分饱,尤其是高蛋白高脂肪的食物,否则容易恶心呕吐。
5、4.尽量做一个相对稳定且与行驶方向一致的座椅。
6、5.头部应妥善固定,避免过渡摆渡。
7、6.坐车半小时后,口服晕车药。
8、7.尽量不要看外面快速移动的场景。
9、最好闭上眼睛。
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晕车想吐又吐不出(晕车想吐怎么办)
1、1.不要紧张,保持精神放松,找个人聊天,分散注意力。
2、2.保证充足的睡眠。
3、3.坐公交车时不宜饿或饱。
4、吃七八分饱,尤其是高蛋白高脂肪的食物,否则容易恶心呕吐。
5、4.尽量做一个相对稳定且与行驶方向一致的座椅。
6、5.头部应妥善固定,避免过渡摆渡。
7、6.坐车半小时后,口服晕车药。
8、7.尽量不要看外面快速移动的场景。
9、最好闭上眼睛。
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