什么是高热量的食物减肥中不能吃（什么是高热量的食物有哪些）1、高热量食物主要指淀粉、糖、碳水化合物含量高的食物。2、高热量食物主要包括一些动物性食物、动物内脏和油炸食品，如红烧肉、五花肉、奶油、冰淇淋、可乐、炸鸡翅、猪肝、汉堡、披萨、培根等。3、饮食得当问题不大。4、避免暴饮暴食。5、高热量食物会导