喝柠檬水能减肥吗怎么喝（喝柠檬水能减肥吗）1、喝柠檬水有助于减肥。2、柠檬水中含有较多的柠檬酸，柠檬酸可以分解乳酸，可以帮助身体清除多余的脂肪、毒素等物质，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。3、柠檬水还含有较多的维生素C，有助于提高组织和细胞的通透性，有助于减肥。4、柠檬热量低，含钾丰富，对高血压、